Ha empezado ha hacer calor.

 Debemos hidratarnos muy bien, sobre todo los más peques.

Hay muchos niñ@s que no beben el suficiente líquido.

Además de ser imprescindible para el organismo y su buen funcionamiento, necesitan tomar entre 10-15 por ciento de su peso en líquido cada día. 

Los más peques necesitan  mayor cantidad de agua que los adultos , por la capacidad limitada de sus riñones para manejar la carga renal de solutos.

La incorporación del agua en los bebés, vendrá cuando se cambie su alimentación de leche materna a alimentos sólidos, sobre los seis meses de edad.

Los alimentos

Esta semana la hemos dedicado a los alimentos. La importancia de una comida saludable no solo depende de los médicos y/o nutricionistas, si no de todos los ámbitos, tanto familiar como educacional. 

Aprovechando esta temporada en la que la naturaleza nos brinda una gran variedad de frutas y verduras, en el centro hemos intentado poner nuestro granito de arena a la nutrición, aprendiendo nombres de nuevos alimentos y saboreando frutas, que para much@s ( ya que son muy pequeños) son nuevas.

Ha sido una bonita experiencia.

Desde Angelets deseamos que paséis unas muy felices fiestas

En Honor a la Mare de Deu dels Desamparats, desde 1857